你有莫得这种情况，常常嗅觉到耳鸣，或者是蜿蜒性耳聋，略微活动活动，就腰膝酸软，精神也不好，还有忘记、牙齿松动、脱发严重、须发早白等症状，这是怎样回事呢？

从中医的角度来说，这多是肾精不及了。中医以为，精充九窍，养百骸。精是咱们人命的泉源，它能濡养、滋养咱们的脏腑、形骸、官窍。精气充盈了，多样生理功能，材干平日阐明。要是脏腑精气亏虚了，濡养、滋养功能减退，那脏腑的功能也会减退，从而出现一系列问题。比如肾精亏欠，助长发育就会逐渐、未老先衰、还会有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状；而脾精不及，就会养分不良，气血衰少；要是是肺精不及，就会有呼吸遏止、外相干枯、神采莫得晴明等症状。

那关于肾精不及的情况，咱们该怎样办呢？今天就给全球共享一个生精方，荒谬浅显，唯有两味药，名为二精丸，是由枸杞和黄精构成。

其中，枸杞味甘，性平，归肝肾经，可以滋补肝肾，补肾益精，还可以明目。关于肾精亏虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣，肝肾亏虚导致的头昏脑胀、视物暧昧等，有着可以的后果，是一味大补的良药。

而黄精和枸杞雷同，味甘性平，入脾肺肾经，简略补虚益精，补气养阴、宽中益气，可以让五脏斡旋，肌肉充盛、骨髓坚定，它与补肝肾、抗软弱的枸杞相等伍，还可以起到补肾益精、滋补强健的作用。

两味药搭配使用，可以在补肾益精的同期，滋肝补肾，减速软弱。但要驻扎，精亏是一个相对复杂的问题，要是你有这方面的问题，一经提出让专科的中大夫，匡助辨证分析，对症用药，切勿自诊自疗。

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